كيفية تقليل إضاءة هاتفك و إستخدامه بالظلام عبر تطبيق Twilight
لايكاد يمتنع احد منا من إستخدام هاتفه ليلاً بالفراش قبل الخلود إلا النوم، ربما لإنجاز اخر المهام قبل نومه او ربما ليساعدة ذلك في النوم، لكن السؤال هل يمكن ذلك؟
يساعدك تطبيق توالايت Twilight على التكيف قبل النوم مع الشاشة وتقليل نسبة انبعاث الضوء الأزرق Blue Light الذي اثبتت الأبحاث ضررها على العين وتسببه بعدم القدرة على النوم “طبقاً لوصف التطبيق”، كذلك يمكنك من خلال التطبيق تقليل الإضاءة لادنى حد ممكن ان يصل له هاتفك بشكله الإفتراضي، مما يمكنك من إستخدام هاتفك بالظلام قبل النوم دون اجهاد عينيك.
كيفية تقليل إضاءة هاتفك و إستخدامه بالظلام عبر تطبيق Twilight
الخطوات:
- قم بالدخول إلى البلاي ستور Play Store.
- قم تحميل تطبيق Twilight
- بعد تثبيته إدخل على التطبيق، بمجدر ان يتم فتح التطبيق ستعمل إعداداتة الإفتراضية
حيث ستلاحظ انخفاض بالإضاءة وميلانها للون الأصفر وهذه الاعدادات تساعد على النوم عند إستخدام الهاتف قبل النوم. - إذا رغبت بالتغيير، من الواجهة الرئيسية قم بالتحكم في درجة الإضاءة و بميلانها، قم بالتغيير حتى تصل للإعدادات المريحة لك.
الملاحظات:
- يمكنك تخزين كل إعداد تقوم به على حِدى وذلك عن طريق القائمة اليمنى اختر Save بعد أن تقوم بعمل الإعدادات المناسبة لك.